녹내장 수술 회복기간 👁️⏳ 실명 막는 수술 후, 얼마나 쉬어야 하나요?

"수술하면 얼마나 쉬어야 하나요?"
"회사 출근은 언제부터 가능할까요?"
"시력이 금방 돌아오나요?"

 

녹내장 수술을 앞둔 분들이 가장 많이 물어보는 질문이에요.

실제로 저도 부모님이 수술하실 때,
✔ “몇 주 동안 운전 못해요”
✔ “세수도 조심하셔야 해요”
라는 설명을 듣고 놀랐던 기억이 있어요.

 

이번 글에서는 녹내장 수술 후 회복기간과 단계별 관리법을
✔ 수술 직후 1주
✔ 2~4주
✔ 1~3개월
로 나눠 눈 상태와 가능한 활동, 주의할 점까지 알려드릴게요.

 

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✅ 녹내장 수술 후 회복기간은 얼마나 걸릴까?

섬유주절제술 (Trabeculectomy)	약 3~4주
방수유출장치 삽입술	약 4~6주
MIGS (미세침습수술)	약 1~2주
SLT 레이저	1~2일

 

👉 수술 방식에 따라 회복기간이 다릅니다.
👉 실밥 제거, 안압 안정화, 염증 소실까지 포함해 완전 회복은 약 1~3개월 소요됩니다.

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🗓️ 단계별 회복 과정 총정리

▶ 1단계: 수술 직후~1주 (초기 회복기)

• 눈 충혈, 이물감, 가벼운 통증 흔하게 나타남
• 시야 흐릿함, 눈부심, 물체 왜곡 가능
• 하루 3~4회 안약 점안 + 보호용 안대 착용
• 고개 숙이기, 무거운 물건 들기 금지!
• 물 닿는 세안/샤워 주의, 머리 감기는 미용실 추천

📌 회복 포인트: 절대 눈 비비지 말기, 감염 위험 조심

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▶ 2단계: 2~4주 (회복 안정기)

• 충혈 줄고, 시야 조금씩 안정화
• 외출 가능하지만 자외선 차단 선글라스 필수
• 가벼운 걷기 운동 OK, 무리한 운동은 X
• 운전은 주치의 상담 후 단계적으로 시도

📌 이 시기부터 실밥 제거 or 약물 감량 시작
📌 안압 변동에 따라 재진은 1~2주 간격

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▶ 3단계: 1~3개월 (완전 회복기)

• 안압이 안정되고, 시야 유지 확인
• 통증 거의 없음, 일상생활 복귀 가능
• 컴퓨터, 독서, 장시간 근무도 서서히 가능
• 다만 정기적인 시야검사와 OCT 촬영 필요

📌 이 시기에도 수술 전 시력으로 완벽히 회복되는 건 아님
👉 목표는 시력 회복이 아니라, 시야 손실의 진행 억제입니다.

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🧼 회복기간 중 주의사항

눈 비비기 금지	실밥 손상, 감염 위험
사우나, 찜질방 금지 (4주간)	안압 급상승 위험
운동 (웨이트, 유산소) 자제	혈압·안압 변화
스마트폰 과도한 사용 금지	눈 피로도 상승
커피/나트륨 줄이기	안압 조절 방해

 

👉 수술 후 ‘조심해야 할 것들’은 단순히 통증 때문이 아니라
안압 안정과 감염 예방을 위한 습관 조절이에요.

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❗회복 중 이상 신호 시 바로 병원 가야 해요

• 눈 안 통증이 갑자기 심해진다
• 시야가 갑자기 더 흐려진다
• 눈곱·분비물이 많고, 충혈이 심하다
• 빛을 볼 때 무지개 번짐, 안개 낀 느낌이 심해짐

📞 → 즉시 수술 병원에 전화 or 응급 외래 내원 필요

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✅ 결론 – 녹내장 수술 후 회복기간, 빠르진 않지만 ‘확실히 좋아집니다’

녹내장 수술은 시력을 회복하는 수술이 아니라, 실명을 막는 수술이에요.
👉 따라서 안압을 얼마나 안정적으로 낮췄는지,
👉 그리고 눈을 잘 관리하고 있는지가 회복의 핵심입니다.

 

✔ 수술 직후 1~2주는 눈 휴식 집중
✔ 한 달간은 무리하지 말고, 꾸준히 재진
✔ 3개월 후엔 일상 복귀 OK, 단 정기검진은 계속!

 

눈을 평생 쓰려면, 회복도 진심으로 관리해야 합니다.

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